ゴールデンウィークも終わり夏期休暇やお盆休みまでは仕事一直線🏊
疲れを溜めないカラダ作りや夏に向けて無茶なダイエットをする前にまずは体質改善を。
オーナー自らの体験談！封印したい写真も載せちゃいますよ！恥
20代に渡米し、なんと半年で8kgも体重増加↑
(多国籍なジャンクフードにハマったあげく…)
(周りには大きい人ばっかりで自分では気付いてなかったんです…）
食文化もそうですがお風呂や温泉好きの私はシャワーのみの生活に変わりました。
都会では地下鉄やバスが移動手段になります。毎日よく歩き、流行にのってリバーサイドなんかで
ジョギングしたりヨガやジムに通ったりテニスをしたりとアクティブに活動していました。
サプリメント大国なので健康に気を使って摂るようにも心がけていましたが吹き出物も
いっぱい出てて治らないし。。。
(なんでだろう？)
異文化に揉まれ生活習慣や食もガラッと変わった6年間を過ごし無事に帰国✈️
日本へ帰ってくるとぽっちゃりを通り越してデブです！涙
目新しいコンビニ弁当や初めて食べる吉野家の牛丼等にはまり相変わらず食生活は乱れていました。
温泉やスーパー銭湯♨️以外ではシャワーのみ。帰国してからの初めての夏は自律神経の乱れから
体感温度が狂っていて冷房18℃でガンガンに体を冷やし冷たいものを飲み
私のカラダは免疫力低下へと導かれていったんだと今になって思います。
友達と御飯を食べに行っても私だけが食あたりになったり、よく熱を出したりもしました。
でも食生活はお弁当等にも飽きて自炊するようになりました。
(食べる事が好きな私は外食も多いのでお家ではヘルシーに玄米や野菜中心でもお腹いっぱい食べる)
料理や美容、健康志向に興味が湧いてきてリンパマッサージの資格を取る事を目指し
学校に通い始めました。
最初の実技の授業で先生に「あなたのカラダは全身むくみです！」と衝撃な一言を。
「んっ？むくみ？？？」(いやいや太ってますけど何か？って感じでした)
「お風呂に浸かってないね〜今日から毎日20分以上つかりなさい！」(を実行しました)
また週に3回くらいは実技の授業でリンパマッサージを受ける事ができ自分のカラダが変わって行くの
を感じました。冷え性でしたが手足の冷たさはなくなり35度の体温も36度台に上がり
何よりも変わらず食べてるのにみるみるうちに体重が減少していくんです↓
１年後にはすっかり体質改善され見た目も変わり元気を取り戻しました。
（変身です！）
とにかく数年前までの私は、食べたら太る体質だ！としか思ってませんでした。
運動しても痩せない！無茶なダイエットをしてすぐリバウンド！ サプリメントを摂っても効かない！
単にリンパの流れの滞りによりカラダの循環機能を失ってたんだと思います。
栄養素を運び毒素を排出する。このコントロール機能が正常になり自律神経も整い、代謝・免疫力アッ
プ、むくみ・冷え症・コリ改善、美肌・ダイエット効果につながり健康なカラダを取り戻しました。
「リンパを流す」少し意識をすると体質改善へと導かれます。
当サロンではお客様自身ではケアできない深層部のリンパにまで働きかける施術を行っております。
お客様の中でも体質改善を実感されてる方も増えてきました。是非のご来店お待ちしております。
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