Posted in 2月 2015

第1回姫路マラソン開催


  本日は雨の中、第1回姫路マラソンが開催されました。東京マラソンも今日でしたね! 参加者の方お疲れさまでした!また応援や準備された方もご苦労様でした! 各地でマラソンブームですね〜私はウォーキングは好きですが … 続きを読む

Today’s Aloma(Rosemary&Lemon)


最近、木曜日の夜が楽しみで1週間を過ごしてます。 夜9時からは素敵な女性達が復讐の末、地獄に落とされていく様な刺激的なドラマですが 若村麻由美さんの美しさに惚れ惚れしています✨ 私の目標はあんな風にキレイにお年を召してい … 続きを読む

Today’s Aloma (doTERRA Orange)


晴れてるのに雨が降ってる!変なお天気ですが… 今日のアロマは有機栽培、無農薬で作られたドテラ社のオレンジです🍊 心に安らぎと元気を与えてくれカラダの中の余分なものをスッキリとさせ気分を高めてくれます。 朝起き … 続きを読む

今話題のココナッツオイル


最近メディアで取り上げられている話題沸騰中のココナッツオイル! 私も昨年、海外セレブの記事を見てバージンココナッツオイルをお料理等に使用しています🍲 炒め物、サラダに混ぜたり、コーヒーに入れたり、パンに塗ったり&#823 … 続きを読む

Today’s Aloma On Guard


ドテラ社独自のレシピによる、免疫力を強める風邪予防に適したブレンドオイルです。 ワイルドオレンジ、クローブ、シナモン、ユーカリプタス、ローズマリー配合です。 免疫力を強める助けをします。 冬の季節、外敵を寄せ付つけないよ … 続きを読む