今日は最近お気に入りのアロマオイル(レモングラス)のご紹介！ レモンに似た香りのレモングラスはアジアなどで食材やお茶として 長く愛されてきました。消化を助け、筋肉の痛みを和らげる働きがあります。 効能:消化促進、疲労回復 … 続きを読む →