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お風呂につかりましょう!


少し動くと汗をかく季節到来ですね!冷たい物を摂るのが増えてきます。 最近お客様のおカラダが冷たい方が多いですね〜 暖かくなってきたらお風呂にも浸からなくなり冷たい物を 摂ってカラダを冷やしてしまいがちです!カラダが冷える … 続きを読む

薬箱の様なアロマオイル


ゴールデンウィークも終わり夏日の様な気温ですね! 遊び疲れ、また季節の変わり目で憂鬱な気分の方も多い様です。 当サロンではお客様のおカラダに必要な精油を選び深層リンパを施術していきま す。香りで癒されまたカラダで感じて下 … 続きを読む

doTERRA社の精油


新年度、新学期が始まり心機一転された方も少しずつ生活に慣れてきましたか? 当サロンも新しいdoTERRA社の100%純粋セラピー等級エッセンシャルオイルで お客様をお迎えする事に致しました。エッセンシャルオイルの健康面へ … 続きを読む

炭酸風呂


今年は桜の満開も少し早い様ですね! 花粉症、乾燥等季節の変わり目はカラダにいろんな変化をもたらします。 今日は炭酸風呂のご紹介☆ 重層大さじ1、クエン酸小さじ2、塩小さじ2 循環促進、保湿効果 また自分の好みのアロマオイ … 続きを読む

花粉症


花粉が舞う季節到来ですね! 先週勉強会の為東京に3日間滞在。 最高のお天気には恵まれましたが今までにないくらいの花粉症の症状に・・・ 街を歩いてても電車の中でも8割方はマスク付けてると言う異様な感じでした。 私も薬を購入 … 続きを読む

3月です


外は大雨ですが少しずつ暖かくなってきましたね。春はすぐそこに・・・ 卒業や部署の移動、送別会シーズンですね。また心機一転を考えてる方も たくさんいらっしゃいます。 この時期のおススメはリピーター続出のフェイシャルリンパマ … 続きを読む

HACCI


今日は友達がくれたHACCIのハニーコラーゲンのご紹介 飲んだ日にお肌がプルプルになります! 私は腸内洗浄の後に摂る様にしています。 空っぽの胃腸は吸収率をあげるのでその日の御飯も野菜スープ等 優しい物を食べる様に心がけ … 続きを読む

MAGIC BULLET


今週は極寒!無理して外に出ずお家でゆっくり 読書やテレビを見てる時間がとっても幸せと思っていたら 通販の罠にまんまとはめられてしまいました 前から気にはなっていたんですが・・・ジャッジャーン!               … 続きを読む

島人参


今日は立春ですね〜お天気はあまり良くないけれど昨日と一昨日は 春の暖かさを感じられましたね☆ 昨年、知り合いの農家さんに沖縄の島人参(沖縄ではチデークニと呼ぶ)の種を お土産で渡したら立派に育ち収穫する事ができました。 … 続きを読む

寒い冬は・・・


1月も早終わり!寒い冬も後1ヶ月くらいの我慢ですかね? 年末年始で体重が増えた方もたくさんいらっしゃいます。 私もその一人ですが・・・ 寒くて外に出るのが億劫ですね〜ウォーキングがさぼりがちです お正月友達のお家に眠って … 続きを読む