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今年もあと少し！


あっという間の１年。あと１０日です！ お体のデトックスはお済みでしょうか？ リンパとは余分なものを排出したり栄養分を届ける大切な役目をしています。 またつまりやすいリンパ節はカラダに８００個以上もあり余分なものを溜め込ん … 続きを読む →

アトピー改善ローション


一気に寒くなって冬到来ですね〜夏が苦手な私は先週のポカポカお天気くらいが ちょうど良かったんですが急に寒くなるといろいろ大変！衣替え、毛布出したり、暖房器具、 加湿も…乾燥から身を守らないといけないです。 乾 … 続きを読む →

メディカルアロマ体験会の様子


昨日はお天気にも恵まれ楽しい体験会となりました。 １３本のエッセンシャルオイルを１滴ずつ手のひらにとり効能をお勉強！ チョコレートにオレンジオイルをかけて食べたり７０種類以上の成分のミネラルドリンクを試飲 したりと盛り沢 … 続きを読む →

メディカルアロマ講習会2015


当サロンで使用しているエッセンシャルオイルは100%認定純粋セラピー等級です。 ご家庭でも救急箱として安心してお使い頂く事ができます。 今回は当サロンで使用方法（塗布、芳香、飲む)、効能など埼玉から講師をお招きして 講習 … 続きを読む →

加圧トレーニング


猛暑の夏も終わり秋がやってきました。 冬生まれの私は夏眠してたんですが涼しくなったせいか急にやる気スイッチが入って １０年前に購入した加圧ベルトを出してきました。きっと９年１０ヶ月は眠ってたアイテムです。 ジムやヨガに行 … 続きを読む →

雨模様


今週末にお花見🌸を予定してた人達は多いんじゃないですか？ 明日はなんとか晴れると良いですね〜☀️ 私も予定してましたが断念😢と言う事で日曜日も営業していますので 予定がなくなった人はたまにはゆっくりマッサージを受けて カ … 続きを読む →

春です！


あっという間に4月です。さくらの季節ですが今日から雨が続くのですね〜😢 どうか散らないで！楽しみにしていたお花見も中止になりそうかな？ 姫路は姫路城修復が終わりオープンして観光客で賑わっています。 この間のブルーインパル … 続きを読む →

第1回姫路マラソン開催


  本日は雨の中、第1回姫路マラソンが開催されました。東京マラソンも今日でしたね！ 参加者の方お疲れさまでした！また応援や準備された方もご苦労様でした！ 各地でマラソンブームですね〜私はウォーキングは好きですが … 続きを読む →

Today’s Aloma(Rosemary&Lemon)


最近、木曜日の夜が楽しみで1週間を過ごしてます。 夜9時からは素敵な女性達が復讐の末、地獄に落とされていく様な刺激的なドラマですが 若村麻由美さんの美しさに惚れ惚れしています✨ 私の目標はあんな風にキレイにお年を召してい … 続きを読む →