新年度が始まりました。漸く暖かく桜の季節ですね🌸
わたしはこの季節が一番好きです。ワクワクして頑張ろうという気持ちになります。
環境が変わる方は不安の方が多いと思います。季節の変わり目で自律神経の乱れなどで
心にいろんな変化があって体調を崩される方もいると思います。
でも辛いと思う事は人生の中のほんの一瞬の出来事なのです。
わたしも自律神経が弱くいろんな症状で悩まされます。心は元気なのに体がついてこなかったり
体が元気な時は心がついてこなかったり、、、大変です💦
わたしのお助けアイテムはアロマオイルです！香りは0.2秒で大脳辺縁系に伝わります。
感情や記憶を司る部位が香りを嗅ぐことによって刺激され緊張感をほぐし癒されたり
またやる気のない気持ちから元気になったり香りは私達人間に安らぎをも与えてくれています。
そこでこの時期オススメのオイルはリフレッシュ＆リラックスのオレンジです！
新しい生活の支えになるアイテムの１つとして生活に取り入れて見て下さい。
嗅ぐだけで気持ちが変わる！
マーブルリング〜深層リンパトレナージュサロン〜
