今日から８月！猛暑が続いていますが皆様バテていませんか？
最近、鍼灸サロンを開業した友達と男性の患者様の施術をする機会がありましたが
男性の方のむくみも半端ないです！暑さでガンガンにエアコンのきいてるお部屋で
仕事しキンキンに冷えた飲み物を摂取し代謝は下がる一方です。男性の冷え性も増
えている様です。極端な温度差で少し暑い所へ出ると汗が吹き出るので代謝が良い
と思われがちですがカラダは体感温度がわからなくなり一気に汗を出そうとしてい
るだけです。本当に代謝の良い方はお家の中でも少し作業をしたり、御飯を食べて
る時等もジワ〜と汗が出てきます。何故むくむのか？リンパ代謝が正常に機能して
いない事が原因です。暑い夏でもお風呂に浸かり就寝前だけでも温かい物を飲み
カラダの外からも中からも冷えきったカラダを暖める事をお薦めします。
今日は台風の影響で恵みの雨が降って気温が下がる事を願うばかりです
marblering ：姫路市の深層リンパトレナージュサロン 